Même principe que le premier , mais celui-ci est adapté pour des gens ayant des sensibilités lombaires, des problèmes chroniques de sciatique, débalancement de hanches, entorse lombaire, donc se dépasser avec un programme pensé par un pro de la bio mécanique et de la réadaptation.
 
Ce programme a été testé par du vrai monde, et donne de vrais résultats.