Voici une structure alimentaire pour hommes, présentée sous forme de 8 petits repas. Structure très légère et facile à impriquer dans une routine de vie. Pour tous les hommes de 18 à 80 ans. Cette structure est vraiment une rééducation alimentaire pour les personnes qui ont de la misère à manger. Ce n'est pas pour la perte de poids, ni pour la prise de masse ou autre, mais simplement pour réaprendre à manger suffisamment.